Qué es la asertividad

¿Qué es la Asertividad?
La asertividad es una palabra que hemos oído o nos hemos encontrado en sobre todo asociada a habilidades sociales, pero en ocasiones no nos queda claro a que nos referimos exactamente con este concepto.
Hoy quería compartir mi propia definición de qué es Asertividad. “Una respuesta asertiva trata de defender los propios derechos (no dejarse pisar) y al […]

Risoterapia al aire libre

Sábado, 23 de mayo del 2015.
Quedamos en la plaza del Ángel Caído en el Parque del Retiro de Madrid para luego ir juntos al espacio que habíamos elegido para el taller de risoterapia.
Este taller es una forma de promover la risa y el buen humor, las 13 personas que asistieron al taller del 23 de mayo […]

Cuento sobre la autoestima en la mujer

Ahora que llega la famosa “operación bikini” os dejamos un cuento sobre la autoestima y la autenticidad. Esperamos que os guste 🙂 “Un día cualquiera, en una ciudad cualquiera, en un país cualquiera, nació una niña preciosa. Sus maravillosos ojos lo miraban todo con curiosidad. Y cuando comenzó a caminar por la ciudad le dijeron que para ser guapa tenía que llevar vestidos bonitos, por lo que dejó […]

“Relaciones tóxicas Vs Relaciones saludables” – Colegio Cervantes, Madrid

Charla en el Istituto Cervantes, en Embajadores.
 
“Relaciones tóxicas Vs Relaciones saludables”
Gracias a todos los padres y madres del Instituto Cervantes que asistieron a nuestra charla y que con vuestra participación, preguntas y colaboración en los ejercicios propuestos hicieron de este día una gran experiencia.
Los 32 padres que asistieron al salón de actos del instituto vinieron convocados por el AMPA que […]

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